PONUKA TANEČNÝCH KURZOV

PONUKA TANEČNÝCH KURZOV

S tanečnými kurzami pre verejnosť pokračujeme aj v roku 2018. Avizujeme zápis do 2. semestra!

S tanečnými kurzami pre verejnosť pokračujeme aj v roku 2018. Otvárame pre Vás obľúbené tanečné kurzy pohybovej prípravy pre deti, kurzy súčasného tanca pre dospelých,  klasického tanca pre začiatočníkov, kreatívneho tanca a cvičenia  Pilates a GYROKINESIS ®. (harmonogram jednotlivých kurzov nájdete v priloženom dokumente)

***Kurzy klasického tanca pre začiatočníkov a cvičenie GYROKINESIS® sú vedené v anglickom jazyku. 

Dôležité termíny:

zápis do 2. semestra: 31.1.2018 a 1.2.2018 (v čase predstavenia Skade ruka, skade noha)

začiatok semestra: v týždni od 12.2. 2018

O PRIEBEHU KURZOV:

Dĺžka tanečného kurzu je 5 mesiacov a výučba prebieha dvakrát týždenne (kurz Kreatívneho tanca tanca prebieha 1x týždenne). Tanečný kurz je ukončený spoločným záverečným vystúpením všetkých účastníkov tanečných kurzov Skade ruka, skade noha.

Poplatok za obdobie september 2017 – január 2018: 120,- € / Kreatívny tanec 80 ,- €.

*** Zápis na cvičenia Pilates a Gyrokinesis nie je potrebný. Tu sa stanovuje jednorázový poplatok vo výške 3,50,- € za jednu hodinu výuky, ktorý sa uhrádza v hotovosti do pokladne DŠT pred začiatkom cvičenia.

Informácie o kurzoch Vám ochotne poskytneme telefonicky na 048/414 65 40 a 0902 672 799 alebo emailom: production@studiotanca.sk. 

V druhom semestri 2018 otvárame (bližší popis jednotlivých kurzov nájdete v sekcii sezóna 2017/2018 >> kurzy)

Lenka Rajchmanová

POHYBOVÁ PRÍPRAVA PRE MLADŠIE DETI /3-6 rokov/

POHYBOVÁ PRÍPRAVA PRE STARŠIE DETI /7-9 rokov/

lektorka: Lenka Rajchmanová

 

Tibor Trulik

SÚČASNÝ TANEC DOSPELÍ /od 19 rokov/

lektor: Tibor Trulik

 

Luca Tomao

KLASICKÝ TANEC pre začiatočníkov (tanečný kurz je vedený v anglickom jazyku)

lektor: Luca Tomao

 

 


 

Michaela Mirtová

KREATÍVNY TANEC

lektorka: Michaela Mirtová

 

 

 

 

 

OKREM PRAVIDELNÝCH TANEČNÝCH KURZOV PONÚKA MOŽNOSŤ JEDNORAZOVÝCH VSTUPOV NA CVIČENIE:

PILATES

precvičuje: Michaela Mirtová, v pondelky od 16:40 do 17:40 a štvrtky od 18:00 do 19:00

Pilatesova metóda je cvičenie, respektíve systém telesných cvičení, ktoré  vychádzajú z tela v jeho najprirodzenejšom stave- v pohybe. V prvom rade to, že si osvojíte usporiadané série cvičení, ktoré precvičia  telo. Môžete veriť tomu, že cvičenie bude účinné a zvyšovaním úsilia vyvinutého pri každom pohybe dosiahnete rýchle a trvalé výsledky. Pripravte sa na to, že v každom cvičení striedaním cvičebných polôh od ležania cez sedenie až po cvičenia na kolenách sa telo natiahne a posilní. Pri každom pohybe si budete aktivizovať myseľ, vybudujete a zdokonalíte si systém vnímania vlastného tela. Verte, že čas, ktorý venujete cvičeniu vám ubehne rýchlo a príjemne.

GYROKINESIS ® (cvičenie v anglickom jazyku)

Isabel Paladin

precvičuje: Isabel Paladin, v utorky od 18:00 do 19:00 a piatky od 17:00 do 18:00

Skúmajte pohyb, osloboďte svoje telo od fyzických obmedzení, nabite ho energiou a nadobudnite vnútorný pokoj. Metóda pristupuje k predispozíciám tela individuálne, zohľadňuje jeho limity i ciele. Je vhodná pre tých, ktorí majú sedavé zamestnanie, vrcholových športovcov či ľudí zotavujúcich sa po úraze a trpiacich chronickými bolesťami. Cvičenie prebieha v skupine pod dohľadom certifikovaného lektora. Jeho úlohou je sprevádzať, usmerňovať a dbať na správnosť cvičenia. Vďaka pravidelnému cvičeniu GYROKINESIS ® zvýšite funkčnosť organizmu, zlepšíte držanie tela, zlepšíte rozsah pohybov, zvýšite obratnosť a pružnosť, získate lepšiu funkčnosť kĺbov, zlepšíte krvný obeh.